【名古屋】託児所そよかぜが教える！子どものワーキングメモリーを育てる遊びと生活習慣

皆さんは「ワーキングメモリー」という言葉を聞いたことがありますか？

ワーキングメモリーとは、一時的に情報を記憶し、操作・活用する力のこと。子どもが日常生活や遊び、学習に取り組むときに重要となる能力のひとつです。たとえば、遊びのルールを覚えて順番に行動したり、話を聞いて理解した内容を実践したりする場面で使われます。この能力は、将来的な学習の土台になるだけでなく、日常生活での自己管理や社会性にも関わる大切な力です。

ワーキングメモリーは年齢とともに発達しますが、子どもによって個人差があります。家庭での遊びや日常のちょっとしたやり取りの中で育てることができ、幼児期の関わり方がその後の学習や生活習慣に大きな影響を与えます。名古屋市内の保育施設である託児所そよかぜでも、日常の遊びや一時保育の時間を通じて、子どもたちのワーキングメモリーを自然に刺激する取り組みが行われています。

今回は、看護師・保育士が常駐する託児所そよかぜの視点から、家庭でもできるワーキングメモリーを育てる遊びや生活習慣のポイントをご紹介します。

日々の遊びや習慣に少し工夫を加えるだけで、子どもたちの記憶力や思考力を伸ばすことができます。ぜひ参考にしてみてください。

1. ワーキングメモリーとは何か

ワーキングメモリーは、「短期記憶」とは少し異なり、情報を一時的に保持しながら操作・活用する能力を指します。たとえば、家の中で「今からおもちゃを片付けて、そのあとお絵描きをする」という指示を理解して実行することもワーキングメモリーの活用です。この能力は、年齢が上がるにつれて徐々に高度な操作が可能になります。たとえば3歳ごろは「お片付け→お絵描き」などの簡単な指示の順序を覚えることから始まり、5歳前後になると複数の手順を頭の中で保持して実行できるようになります。

日常生活でワーキングメモリーが発揮される場面は意外と多く、遊びの中でも多く見られることがあります。たとえばブロック遊びで「赤いブロックを2個積んで、その上に青いブロック」と指示された場合、子どもは一度聞いた情報を覚えて操作する必要があります。家庭でこうした簡単なゲームや指示遊びを取り入れることで、自然にワーキングメモリーを育むことができます。

一時保育を行う名古屋市中区の託児所そよかぜの現場では、こうした日常のやり取りを意識的に取り入れ、子どもたちの集中力や記憶力を伸ばす工夫を行っています。保育士や看護師など有資格者の見守りのもと、子どもが無理なく楽しみながら能力を育めるようサポートされています。

2. 日常生活でできるワーキングメモリーを育てる習慣

家庭の中でも、ワーキングメモリーを育てる工夫はたくさんあります。まずは言葉遊びや順番を覚えるゲームです。例えば「おにぎりを握る順番を覚えて作る」「買い物リストを口で言って覚えてもらう」といった簡単な活動が、子どもの記憶と処理能力を刺激します。また、食事や片付けといった日常のルーティンに「次は何をするか」を意識させるだけでも、ワーキングメモリーのトレーニングになります。家庭での声かけも重要です。「次はこれをしてね」「覚えていたらできるかな」と言った具体的な指示を出すことで、子どもは自分の頭の中で情報を整理しながら行動する練習ができます。日常生活に無理なく取り入れることで、自然に記憶力と集中力を高めることができます。

3. 託児所そよかぜで実践している遊び・アクティビティ

名古屋市中区にある託児所そよかぜでは、日常の保育の中でワーキングメモリーを伸ばす遊びやアクティビティを取り入れています。小さなお子さまとは「料理して食べる」などの手順があるおままごと、もう少し大きなお子さまとは記憶カードや神経衰弱ゲームなど子どもが覚えて、順番通りに取り組むことで、楽しみながら短期記憶を鍛えられる代表的な方法です。

また、歌やリズムを取り入れた遊びは、リズムに合わせて動作を記憶する力を育み、集中力向上にもつながります。さらに、小グループで行う協力ゲームでは、順番を守る、他の子の動きを覚えるといった複合的なワーキングメモリーの訓練が可能です。そよかぜでは、これらの活動を一時保育の中に自然に組み込み、子どもたちが楽しく学びながら成長できる環境を提供しています。家庭でも、同じような遊びを取り入れることで、日常生活と保育が一体となった学びの場を作ることができます。

4. 家庭でもできるワーキングメモリーを育む遊びの工夫

家庭でも、日常の遊びや生活の中でワーキングメモリーを自然に鍛えることができます。例えば、ブロックや積み木を使った組み立て遊びは、完成形を覚えて順番に積み上げる過程で記憶力を刺激します。料理やおやつ作りを一緒に行う場合も、手順を覚えて順番に作業することが短期記憶のトレーニングになります。さらに、「今日は何をしたか覚えている？」と聞く振り返りや、簡単な物語を作って順番に話す遊びも、情報を頭の中で保持しながら処理する練習に効果的です。名古屋市内の託児所や一時保育施設でも、こうした活動を日常の保育プログラムに取り入れ、家庭と同じような学びの環境を提供することで、子どもたちのワーキングメモリーをバランスよく伸ばしています。

5. まとめ：託児所そよかぜと家庭で育む子どものワーキングメモリー

ワーキングメモリーは、学習や日常生活の基礎となる重要な能力です。家庭での遊びや生活の中で少しずつ意識して取り組むことは、子どもの記憶力や集中力を自然に伸ばすことにつながります。名古屋市中区にある託児所そよかぜでは、一時保育や体調不良児対応保育の中で、子どもたちが遊びながらワーキングメモリーを育める工夫を日常的に行っています。また、家庭では補いきれない部分を保育のプロがサポートすることで、家庭と施設が連携した学びの環境を作ることができます。遊びや生活習慣の中で記憶力や集中力を育て、将来の学びや社会性の土台を築くために、家庭と託児所そよかぜの両方で支援することが大切です。詳しくは、託児所そよかぜの施設紹介ページや、一時保育・出張託児サービスのご案内ページもご覧ください。親子で楽しみながら、ワーキングメモリーを育む習慣をぜひ取り入れてみてください。